أعشاب للتخلص من الوزن الزائد

أعشاب للتخلص من الوزن الزائد

يصف طب الأعشاب عدة وصفات تساعد على التخلص من الوزن الزائد :
• الخيار : أكل الخيار بين الوجبات من أفضل الوسائل التي تساعد على امتلاءالمعدة والإحساس بالشبع ويفضل تقطيع الخيار إلى شرائح، وتناول تلك الشرائح كلما أحسالجائع بالرغبة في التهام الطعام تناول ملعقة من خل التفاح مع كل وجبة غذائيةمتوازنة عن طريق مزج ملعقة صغيرة أو ملعقتين في كوب ماء يشرب أثناء الأكل وبعده أوقبله حيث يساعد خل التفاح على تنظيم الهضم وإذابة الدهون.
• زهور البابونج / تناول فنجان من مغلي زهور البابونج الأصلي غير المحلى بالسكر على الريق صباحاً وقبلتناول وجبة الغداء يومياً، ولمدة شهرين يساعد بشكل مباشر على إنقاص الوزنالزائد.
• الينسون الدافئ / مستحلب الينسون الدافئ يومياً على الريق وقبل تناولوجبة الغداء، على أن تكون الكمية المستخدمة ملعقة صغيرة لكل فنجان ماء.
• النعناع البلدي أو البري / يستخدم هو الآخر للمساعدة في التخلص من الوزن الزائد عنطريق غلي قبضة صغيرة من النعناع البري في لتر ماء على أن يشرب فنجان بدون تحلية علىالريق صباحاً وآخر مساءً قبل النوم.
• عصير العنب الطازج / فنجان بدون تحلية علىالريق صباحاً، وآخر مساء، وثالث قبل العشاء
، يمكن أن يؤدي إلى نقص حقيقي فيالوزن الزائد بشرط استخدام ذلك يومياً ولمدة عشرة أيام دون انقطاع

الف شكر لك باب الحاره على الارشادات للتخسيس

خصوصا نحن السيدات

مشكور باب الحارة على المعلومات الحلوة
التخسيس شي مهم للنساء وحتى الرجال
كذلك الوزن الزائد يسبب الامراض وانسداد الشرايين

الله يعطيك صحة والعافيه على هذه معلومات القيمه
موفق

باب الحاره

يعطيك الف عافيه


على طرجك هذه المعلومات


تحياتي لك

شـكــ وبارك الله فيك ـــرا لك ... لك مني أجمل تحية .