بعض الأغذية وأثرها على النفسية

بعض الاغذية التي تؤثر على الحالة النفسية بشكل إيجابي


يساعد على اشاعة الهدوء النفسي والعصبي : التمر



يحسن المزاج ويشعرالانسان بالسعادة والعافية : الثوم



ينير القلب ويحبس الشيطان والوسوسة اربعين يوما : الرمان



يساعد على الاسترخاء والراحه : الخبز الاسمر



يذهب الغم :العنب



يرقق القلب ويدمع العين ويذهب الكبر : العدس


ينير القلب ويشد العقل : الخل




يفيد في تنمية الذكاء وهدوء الاعصاب : الخيار


يساعدان على ازالة التعب والكابة: البرتقال والجريب فروت




له تاثير في الحد من الاكتئاب : السمك



يزيد في العقل، تركه والاكثار منه مفسده : اللحم




شربه يشيع الهدوء النفسي ويزيل الانقباض والتوتر العصبي : الدارسين والزنجبيل




يزيد الذكاء و شفاء من كل داء : العسل




بعض الاغذية التي تؤثر على الحالة النفسية بشكل سلبي

يقسي القلب و يؤدي إلى الإصابة بالنقرس احيانا : كثرة اللحم

يورث النسيان : كثرة اكل الجبن

تسبب النعاس والكآبة والخمول : الزيوت الردئة

قسوة القلب وقلة الرافة والرحمه : اللحم غير حلال الذبح

لحم الخنزير(أعزكم الله) :تؤثر اخلاق هذا الحيوان على اخلاق اكله مثل القذارة والنفسية وموت القلب وعدم الغيرة على العرض .

المواد الحافظة والملونه والسكر الابيض والملح المكرر

تراكم السموم بالجسم مما يسبب الخمول والنعاس والشعور

بالاكتئاب والتعب بالإضافة الى تاثيرها على صحة الجسم