اضرار جلسة التربيع

اللهم صل وسلم على محمد وآله الطيبين الطاهرين الاشراف وعجل فرجهم ياكريم .....
السلام عليكم ورحمةالله وبركاته ...

هذه الجلسة الخاطئة تؤدي إلى تآكل في غضاريف الركبتين وبشكل مبكر , مما ينجم عنه


خشونة مبكرة في المفاصل وهذا المرض شائع جدا في الوسط الشرقي نتيجة هذه العادة الخاطئة


,وذلك لأن الله تعالى خلق مفصل الركبة وفيه حركة واحدة وهي حركة الثني والمد


خلاف كثير من المفاصل الأخرى كالكتف والمفصل الرقيق ففيها حركات كثيرة كالتباعد


والتقارب والدوران بأشكاله ,


لذا ننصح بالجلوس والرجلان أما متدليتان وهذه حالة الجلوس على الكرسي أو الأريكة


أو إذا كان لابد من الجلوس على الأرض فتكون الركبتان في وضع الثني كما هو


الحال في جلوس التشهد أثناء الصلاة أو الجلوس مع ثني الركبة

منقول


سبحان الله .. !!
رب العالمين لم يأمرنا بشيء إلا وفيه صلاح لنا
وخصوصاً حركات الصلاة فهي رياضة للبدن
وحركاتها أصح الحركات بالجلوس و القيام و الركوع أيضاً ..


تحياتي : سلامات

يعطيك العآفية ع الطرح

شـكــ وبارك الله فيك ـــرا لك ... لك مني أجمل تحية .

يعطيك العاافيه على الافااده

يعطيك الف عافيه عالتنبيه

يعطيكي العافيه ( سلامات )

على المعلومه ,, جزيتي خييرا ..

امنورين بوجودكم

تحياتي : سلامات

يعطيك ربي العافيه على التنبيه

وجودكم امنور الصفحه

تحياتي : سلامات