نجمة الليل دموع الورد كن مختلفا وقشر البرتقاله بالملعقه .... لـ(قدوة الصديقين) ][ ... المنتدى الإسلامي العام ... ][




الإهداءات

التميز خلال 24 ساعة
العضو المميز الموضوع المميز المشرف المميز المشرفة المميزه
قريبا
بقلم :
قريبا قريبا
عدد الضغطات : 6,470


][ ... الـركـن الـطـبـي ... ][ •• لِنَبضٍ يُشِعُ في فُتوةِ جَسَد سَليم ••

إضافة رد
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
قديم 04-21-2013, 09:28 PM   #11
حويراتي ذهبي
 
الصورة الرمزية همسات

همسات غير متواجد حالياً
افتراضي

.
معلومآت مفيدة :


السائل الصافي الذي يوجد أعلى الزبادي عند فتحه بدون رج هو عبارة عن بروتين لبني نقي يحارب العدوى، لا تتخلص منه بل امزجه مع الزبادي.
&&&

يعتبر الزبادي أعلى مصدر للكالسيوم حيث يحتوي مقدار كأس من الزبادي على 450 مغ من الكالسيوم. لذلك اجعله من أغذيتك اليومية و الأفضل قليل الدسم.

&&&
يعتبرالنعناع دواء منشط للقلب والدورة الدموية إذاشرب كالشاي بانتظام كما أنه ملين للمعدة والأمعاء ومضغه يخفف من آلام الأسنان ويزيل روائح الفم.
&&&
للقضاء على حموضة المعدة يشرب كأس مغلي من النعناع دون إضافة السكر.
&&&
النعناع يريح من الغازات ويقوي الكبد والبنكرياس ويسكن السعال ويهدئ الأعصاب وحالات الغضب وهو مزيل للأرق ومدر للبول كما أنه هاضم جيد للطعام.

&&&
إذا شعرت بجفاف الكفين فضعي زيت الزيتون مضافاً إليه الملح وبعد خمس دقائق اغسلي يديك بماء فاتر.

&&&
المشروبات الغازية تزيد من كبر حجم خصر المرأة، حتى إن لم تؤد إلى زيادة وزنها !!

&&&
أعشاب وأطعمة تقوي الذاكرة: العسل - الزنجبيل - المرمية - الزبيب - "الدارسين" القرفة - عشبة الجينسينج.

&&&
لحرق الدهون خاصة في البطن والارداف عليك ب: الاناناس - الغريب فروت - الزبادي قليل الدسم -التفاح الاخضر.
&&&
يحتوي الخيارعلى نسب عالية من الألياف والماء فهو يحمي من الإمساك ويساعد في الهضم كثيراً.ويحفظ مستوى ضغط الدم في الجسم وتنشيط الدورة الدموية.
&&&
يساعد الثلج بشكل كبير في شد الجلد المترهل ويمنح البشرة نضارة وحيوية.
&&&
ألياف التمر تكافح الإمساك وأملاحه تعدل حموضة الدم التي تسبب حصى الكلى والمرارة والنقرس والبواسير وارتفاع ضغط الدم.
ً🍇🍇🍇🍇🍇🍇🍇
إقرأ هذه المعلومات المهمه والمفيده من أجل ‏​صحتك :

۞ ‏خطأ شائع ترك الجرح دون تغطيته حتى ينشف، الصحيح هو تطهيره وتضميده حتى يلتئم بسرعة بنسبة 40% أكثر.

۞ ‏خطأ شائع إرجاع الرأس إلى الخلف عند حدوث نزيف في الأنف، الصحيح إحناء الرأس إلى الأمام لتسمح بخروج الدم بشكل سليم.

۞ ‏المشروبات الغازية تسبب: هشاشة العظام، مشاكل القلب والكلى، السمنة ومرض السكري، تسوس الأسنان.

۞ ‏الأخطار الصحية لمشروبات الطاقة على الأطفال: تسارع في النبض، تشنجات، جلطة، الموت المفاجئ.

۞ ‏الإكثار من تناول المسكنات(بندول ،بروفين) قد يؤدي إلى خفض مستوى السمع تدريجا وخصوصا لدى النساء.

۞ ‏البروكلي: يفرز مادة كيميائية بالجسم يمكنها تحويل نوع الإستروجين السيئ المسبب للسرطان، لأستروجين مقاوم له.

۞ ‏الشاي الأخضر: رائع لما فيه من مضادات أكسدة يمكنها حمايتك من الإصابة بالسرطان.

۞ ‏سمك السالمون والتفاح والعنب والكرز والتوت البري والسبانخ أنواع من الطعام تحمي خلايا المخ وتقوي الذاكرة..

۞ ‏عيدان الأذن قد تُسبب موت الإنسان، فقد تثقب طبلة الأذن وتؤدي الى التهاب المخ والسحايا والوفاة.

۞ ‏خطأ شائع: قول أن شرب الماء أثناء الأكل او بعده يسبب الكرش ويصعب عملية الهضم.
الصحيح: أن الماء لا يسبب الكرش ويساعد عالهضم أفضل من غيره.

۞ ‏المشي لمدة 30 دقيقة يومياً لمدة 5 أيام اسبوعياً يحميك من: أمراض القلب، السكر، الكآبه، ضغط الدم، كولسترول.

۞ ‏الثوم: يساعد على تقليل فرص الإصابة بالسرطان لقدرتة على رفع جهاز المناعة.

۞ ‏السبانخ: وجد أن من يتناول بالإسبوع مرة على الأقل من السبانخ تقل فرص إصابته بالمرض بنسبة كبيرة عن من لا يتناوله.

۞ ‏تنبيه: بلع العلكة وخاصة عند الأطفال قد يؤدي إلى إنسداد الأمعاء ولزوم التدخل الجراحي في بعض الحالات.

۞ ‏حذرت دراسة من النوم بجوار الهاتف المحمول في وضع التشغيل وذلك لتقليل خطر الإصابة بسرطان المخ

۞ ‏تناول الزنجبيل ساخنا في المساء يساعد على حرق الدهون، وإخراج السموم من الجسم.

۞ ‏أحرص على شرب كأس من الماء عند الأستيقاظ من النوم لتعويض فقدان السوائل أثناء النوم ولتنقية الجسم من السموم.
من مواضيعي

0 سجل حضورك بنائك ( يا علي)
0 اختبري نفسك هل انت سريعة الغضب ؟؟؟
0 اصعب شيء؟؟؟؟؟
0 اسباب انتشار الانفلونزا ؟؟؟؟
0 فوائد التفاح الاخضر


  رد مع اقتباس
قديم 04-22-2013, 05:22 AM   #12
حويراتي مميز
 
الصورة الرمزية عذبه

الدولة :  الاحساء بالخرس
هواياتي :  القراءه والاطلاع والتصوير
عذبه غير متواجد حالياً
افتراضي

اشكر كل من مر هنا وافادنا يعطيكم العافيه

لا عدمتكم يارب
نقرتين لعرض الصورة في صفحة مستقلة
::نظافة الاسنان ::
احرص على تفادي ترطيب فرشاة الاسنان بالماء
قبل وضع المعجون عليها حيث ان الفرشاة الجافة
تزيد من امكانية التخلص من البلاك بنسبة 67 % .
من مواضيعي

0 غُسلت وكُفنت الخميس و«استيقظت» في القبر الجمعة.. وعادت لأبنائها
0 وشلون أبحيى دامني فيك ميت
0 طلب
0 إذا ﭑرعبڪ المطر ڷيلـہ ﭑنا ارعبني اڷجفآف سنيـטּ ~|
0 سجل حضورك اليومي بفائدة طبية


التوقيع :
نقرتين لعرض الصورة في صفحة مستقلة
مركز تحميل الصور
مركز تحميل
  رد مع اقتباس
قديم 04-27-2013, 02:27 AM   #13
حويراتي ماسي
 
الصورة الرمزية دموع الورد
افتراضي


تناول التفاح
لمكافحة الارق والنوم بشكل عميق
فالنوم يساعد على مكافحة الشيخوخة المبكرة والاحتفاظ ببشرة شبابية ..



من مواضيعي

0 التهاب الاذن الوسطى عند الاطفال
0 يمه يبه رضاكم علي جنه..
0 اشارات مرورية في شهر رمضان
0 ماأخـــــــــــاف البرد دوووم انه معااااي ....روووعه .
0 اعتـــــــــــــــرافات رومانســـــــــــــــــيه


التوقيع :
نقرتين لعرض الصورة في صفحة مستقلة
  رد مع اقتباس
قديم 05-07-2013, 12:54 AM   #14
حويراتي ماسي
 
الصورة الرمزية دموع الورد
افتراضي

تناول قطعتين من الشوكولاته يوميا :
حيث يؤكد الخبراء ان الشوكولاته تبعد عنك فقر الدم وتحسن المزاج ..

من مواضيعي

0 هل تزوج أولاد أدم من أخواتهم؟؟
0 نزهه الايمان في بساتين القران
0 يا احلامى طلبته ودى اشوفه - mms - sms
0 انكًساااراآت وجــرووح
0 عُشآق يَتقَآسَمُونَ الَليْلَ شوقاً


التوقيع :
نقرتين لعرض الصورة في صفحة مستقلة
  رد مع اقتباس
قديم 07-24-2013, 06:27 AM   #15
حويراتي مميز
 
الصورة الرمزية عذبه

الدولة :  الاحساء بالخرس
هواياتي :  القراءه والاطلاع والتصوير
عذبه غير متواجد حالياً
افتراضي

نقرتين لعرض الصورة في صفحة مستقلة

هناك عادة خطيرة يفعلها كثير من الناس ولا يعرفون ماأضرار هذه العادة الخاطئة وهي..تغطية الرأس أثناء النوم..

فإن تغطية الرأس أثناء النوم بالكامل عادة سيئة وخطيرة مما يزيد من تركيز ثاني أكسيد الكربون وقلة نسبة الأكسجين في الحيز المتاح للتنفس وسيكون هذا مثل التدخين إلى كارثة تصيب خلاياالمخ وقد تسبب ما يعرف بالانتحار الذاتي لخلاياالمخ وضمورها وقف نموها وبالتالي فقدان المخ القدرة على القيام بوظائفه بفاعلية وكفاءة
من مواضيعي

0 وشلون أبحيى دامني فيك ميت
0 بناء الشخصية الواثقة
0 عيد يالعايدينا
0 ابتسامة على شفاه حلم.
0 ♥♥ لستُ مميزَھ فقطط ! بل ‏​​‏​​‏​آنإآ مختلفہهَ بشكٍل مٌحيييّر و کفىىَ..♥♥


التوقيع :
نقرتين لعرض الصورة في صفحة مستقلة
مركز تحميل الصور
مركز تحميل
  رد مع اقتباس
قديم 07-27-2013, 05:41 AM   #16
حويراتي ماسي
 
الصورة الرمزية دموع الورد
افتراضي


أكل مقدآر من الزبيب الأسود مع كوب حليب صبآحآ
يزيد نسبة الحديد في الدم
من مواضيعي

0 بطاقتي لمن يريد التعرف على اسمي ...
0 علم نفسك ان تفووووووووووووووووووز.
0 توم and جيري ●
0 همسات رمضانية
0 حينما ابكي يرسم الدمع اشكالا


التوقيع :
نقرتين لعرض الصورة في صفحة مستقلة
  رد مع اقتباس
قديم 08-06-2013, 05:55 AM   #17
حويراتي ماسي
 
الصورة الرمزية دموع الورد
افتراضي


البرتقال مفيد للصدر والسعال وهو في نفس الوقت محفز للشهية ومنعش ومشروب لجميع الأوقات، وكذلك لعصير البرتقال فوائد في عملية رفع أداء الجهاز الهضمي حيث يعالج سوء الهضم وينشط الجهاز الهضمي ويساعد في رفع مستوى تدفق وزيادة العصارات الهضمية.
من مواضيعي

0 كيف يستيغظ الصينيون لصلاة الفجر ؟
0 أنآ ْ{ قَلْبِيْ } طِفِلْ مًغْرور ~ مَثلْ صُوت المطَر طِيشًه ~
0 آآآآآاه لو كنت وردة ..*
0 ,,/..عـِـِـِـشق آلبنــِـِـآتْ../,,
0 الدلع أخطر من الضرب ؟


التوقيع :
نقرتين لعرض الصورة في صفحة مستقلة
  رد مع اقتباس
قديم 08-13-2013, 02:29 AM   #18
حويراتي ماسي
 
الصورة الرمزية دموع الورد
افتراضي

الاكثار من تناول اللوز :

يفضل تناول اللوز بين الوجبات اليومية وعند الشعور بالجوع
فهي غنية بالعناصر المغذية
التي قد يفتقر الها النظام الغذائي اليومي

من مواضيعي

0 هل تقبلوا هذه الهدية المتواضعه مني ايها الرائعون.
0 نغمات عاشورية متنوعة
0 تسير ايامي..
0 متى تحزن ....سؤال يطرح نفسه ؟
0 ابدء من جديد .


التوقيع :
نقرتين لعرض الصورة في صفحة مستقلة
  رد مع اقتباس
إضافة رد

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة



New Page 1

Twitter

Facebook

Rss



Powered by vBulletin™ Version 3.8.7
Copyright © 2018 vBulletin Solutions, Inc. All rights reserved.
بدعم من المؤمل للإستضافة والتصميم
Ads Management Version 3.0.1 by Saeed Al-Atwi