<< صفقوا لمدة 30 دقيقة يوميا >>

	بسم الله الرحمن الرحيم اللهم صل على محمد وآل محمد الطيبين الطاهرين وعجل فرج قائمهم ياكريم السلام عليكم ورحمة الله وبركاته صفقوا لمدة 30 دقيقة يوميا ، كي تتمتعوا بالصحة والعافية !".. فحسبما يؤكد الدكتور الكوري تشو يونغ تشون الذي ظل يجري بحوثا في الفوائد العلاجية للتصفيق خلال الثلاثين عاما الماضية ، فإن عملية التصفيق عملية كيميائية تنبه أعضاء الجسم ، خاصة الأمعاء ، من خلال الأوعية الدموية التي تتجمع في منطقة كف اليد ونهاية الأصابع. وإذا صفقنا بقوة وجدية فسيمتد تأثير التصفيق من الرأس حتى القدم ، حيث نشعر كأننا نقوم بتمرين رياضي وتدليك لكل مناطق الجسم. سبع طرق للتصفيق العلاجي أول طرق التصفيق العلاجي : هو التصفيق بجميع الأصابع وبكل كف اليد فصفقوا الآن أصدقائي بجميع أصابعكم وكفوف أيديكم وبكل قوة وجدية! وذلك مفيد جدا لتحسين الدورة الدموية وعلاج الآلام العصبية. ثانيا: التصفيق بأطراف الأصابع فقط . وهو مفيد لمن يعاني من ضعف الإبصار والرعاف المتكرر والتهاب الأنف التحسسي. ثالثا: التصفيق بكف اليد فقط بينما أصابع اليد منبسطة ومتباعدة ، وهو ما يعزز من وظائف الأعضاء ، خاصة الأمعاء. رابعا: التصفيق بقبضة اليد يعني اقبضوا اليدين وصفقوا على ظهر الأصابع. وقد تشعرون ببعض الألم في البداية ، خاصة في عظام الأصابع والمفاصل ، ولكن بعد قليل ستشعرون براحة وسيختفي الألم. وهذا التصفيق يعمل على الوقاية والعلاج من الصداع والآلام المختلفة في منطقة الكتف. خامسا: التصفيق بالأصابع فقط. وهذا التصفيق يركز على تنبيه الأصابع ويعمل في الوقاية والعلاج لأمراض القلب والشعب الهوائية. سادسا: التصفيق بضرب كف اليد بظهر اليد الأخرى ، وهو يعزز منطقتي الوسط والعمود الفقري ، ويقويهما ويساعد على إزالة الآلام منهما . سابعا: التصفيق من وراء العنق أي مدوا أيديكم وراء الرأس وصفقوا . وهذه الطريقة تخفف التعب في منطقة الكتف وكذلك تساعد على فقدان الدهون من اليدين . كلمة رحم الله والديك تكفيني

سبحآنه

يعطيك آلعآفيه

	المشاركة الأصلية كتبت بواسطة آدمنتك سبحآنه يعطيك آلعآفيه ادمنتك أشكر مرورك الطيب على ضفاف الروح دمت بخير يعطيك العاااافيه

سبحان الله
يعطيك مليون عافيه

	المشاركة الأصلية كتبت بواسطة لصمتي حكايه سبحان الله يعطيك مليون عافيه لصمتي حكااايه جميله هذه الاطلاله ومرورك الزاخر يعطيك العاافيه

يلا اجل من اليوم ورايح بنصفق

يعطيك الف عافيه قدوة الصديقين على المعلومه . .

ويي يا سبحـآن الله كل هالفايدة من التصفيق
أجل بصفق اكثر شي في وقت النـوم و اذا كلمتني اختي بقولها انا ابي افيـد جيسمي
و أحلى صفقةة لاحلى قــــــــــــــدقــــــد
وحده وحده وحده
قــــدقـــــــد احلى وحدهـ
مثكورة يَ قدقد ع المعلومةة القميلةة يا قميلةة

	الطرح روووعة ومفيد وممتع وحلــــــــــــــو كثير.. يسلموووو غلاااتي ..

	تسلمين قلبو على الطرح والمعلومه المفيده والرائعه بصفق حتى اتعب صرخة ندم

باصفاق لمن يقولون أستخفت هالبنت
ههههههههههه
شـكــ وبارك الله فيك ـــرا لك ... لك مني أجمل تحية .