ســــر الرشاقة ..

	أكدت دراسة فرنسية أن تناول الفرنسيين الطعام مع أشخاص آخرين هو أحد أسرار رشاقتهم، رغم ما يعرف عنهم من عشقهم وحبهم للطعام. الدراسة التي نشرت الاثنين في باريس، يقلل تناول وجبات الطعام في جو عائلي بشكل منتظم من خطورة الإصابة بالبدانة لدى الفرنسيين. وتبين من خلال الدراسة التي أجراها معهد أبحاث العادات الغذائية أن الفرنسيين يتناولون حوالي 90% من السعرات الحرارية أثناء الوجبات الأساسية، و 10% بشكل جانبي بين الوجبات. أما الأمريكيون، فيتناولون 20% من سعراتهم الحرارية خارج الوجبات الأساسية، كوجبات ثانوية وأغذية من أجل التسلية. تصل نسبة البدانة في فرنسا، حسب المعهد، الى نحو 15% مقارنة بـ 27% في أمريكا. تعتبر أوقات الوجبات في فرنسا جزء من الحياة الاجتماعية، في حين أن تناول الطعام في الولايات المتحدة يأخذ شكل الحدث الفني حسب تحليل باحثي المعهد. يساهم تناول الطعام مع آخرين في خفض النهم للطعام. وتأخذ 15% من الوجبات في فرنسا طابع الولائم والمأدبات التي يتناول فيها الفرنسيون طعامهم بشكل احتفالي، سواء في الدعوات أو في المطاعم في مناسبات معينة تحيات دموع الورد

مشكورة ( دموع الورد )

على المعلومه القيمه ..

يعطيك العافيه جنونه على الرد الجميل

عندنا بالعكس الأكل مع جماعه يفتح الشهيه
يعطيك العافيه عالمعلومه

دموغ الورد


يسلمووووووووووووووووووووو


على هذه المعلومات



تحياتي لكي

مشكوووره دموع الورد على المعلومه

مشكوره دموع الورد على المعلومه

شـكــ وبارك الله فيك ـــرا لك ... لك مني أجمل تحية .

دموع الغلا تواجدك اسعدني شكرا لك

يسلمو ع الطرح
لاعدمنا جديدك


تحياتي