..]] منتديات الحويرات [[.. - عرض مشاركة واحدة

06-25-2009, 01:47 PM

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته،،

رايت في احدى المنتديات لعبه فيها الكثير من الفائده والتسليه العلميه

فاحببت ان اطرحها هنا علنا نفيد ونستفيد من المعلومات واللعبه هي:

ان نكتب كل دخول لنا "هل تعلم" ونسوق معلومة جديده حتى نثري بنك المعلومات الشخصيه لدينا

وسوف أبدأ أنا أولاً

هل تعلمأن تناول موزتين الى خمس موزات في اليوم يبعد خطر ارتفاع ضغط الدم، ويمكنه أن يخفض ضغط الدم المرتفع الى المعدل الطبيعي خلال أسبوع واحد فقط ودون استعمال أدوية خافضة للضغط، حيث أن الموز يحتوي على نسبة عالية من البوتاسيوم ونسبة قليلة من الصوديوم وهو النوع الموجود في ملح الطعام، ومن الجدير بالذكر أن الطعام المحتوي على عنصر البوتاسيوم يساعد على التخلص من مادة الصوديوم التي تساعد على ارتفاع ضغط الدم.