![..]] منتديات الحويرات [[..](images/misc/vbulletin3_logo_white.gif){kind=logo}
|
الوقايه من حرارة الصيف
كيف تقي نفسك وتقي أطفالك من حرارة الشمس المحرقة طوال فصل الصيف:
فبالإضافة إلي فوائدها المتعددة المستمدة من ضوئها إلا أن كثرة التعرض لها يسبب التهابات الجلد - التهابات في العين - سرطان الجلد. - طرق وقاية سهل اتباعها : - لا تتعرض للشمس في الفترة ما بين الساعة العاشرة صباحاً وحتى الرابعة مساءاً، لأن الشمس في هذه الفترة يكون تأثيرها قوي. - استخدم الكريمات الواقية من الشمس والتي تتوافر في الصيدليات التي تحمي الجلد من خطر الأشعة فوق البنفسجية أ، ب. - يتم استخدام هذه الكريمات كل ساعتين إذا كنت ستقضي وقتاً طويلاً أمام الشمس وخاصة أيام المصيف. - إلبس المنسوجات القطنية ذات الألوان الفاتحة لأنها تعطيك مزيداً من الحماية. - إلبس قبعة فوق الرأس ونظارة شمسية لحماية الرأس والعين. - إجلس في الأماكن الظليلة بقدر الإمكان. - تجنب استخدام الأسطح العاكسة، لأنها تعكس حوالي 85 % من أشعة الشمس المدمرة |
طرح رائع
يسلمو على التتميز |
الاروع مرورك
الله يسلمك منوره يالغلا |
مشكورة اهات العسكريين على النصاحة
ننتظر جديدك |
آهات العسكرين متميزه دائما بمواضيعك مشكوووره على النصايح الرائعه وجبتيها بالوقت المناسب يعطيك العافيه
|
اقتباس:
يسلموو على المرور |
اقتباس:
الاروع مرورك والله يعاافيك نورتي صفحتي |
اهات العسكرين
يسلموووووووووووو على هذه التنبيهات تحياتي لكي |
الله يسلمك
منور يالغلا |
شـكــ وبارك الله فيك ـــرا لك ... لك مني أجمل تحية .
|
| الساعة الآن 05:35 PM |
Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd. TranZ By Almuhajir