![..]] منتديات الحويرات [[..](images/misc/vbulletin3_logo_white.gif){kind=logo}
|
دعوة للجميع وخاصة للطلبة والطالبات
بسم الله الرحمن الرحيم
اللهم صل على محمد وآل محمد السلام عليكم ورحمة الله وبركاته هل انت طالب ؟ هل انت طالبة ؟ >>> اذا كانت الاجابة بنعم >>> اطلب طلبك وان شاء الله سيتم توفيره هنا بقدر المستطاع وبالتأكيد المساعدة مفتوحة للجميع >> سنكون هنا جميعا يد بيد كتف بكتف للمساعدة في أداء واجباتكم ان شاء الله مثال >>> تريد نشرة عن موضوع معين ؟ تريد مطوية عن موضوع معين ؟ تريد حل سؤال معين ؟؟ تريد استشارة عن موضوع معين ؟؟ اكتب ماتريد وان شاء الله تجد مايسرك بقدر المستطاع مني وكذلك من جميع الأخوة والأخوات في اسرة الحويرات تمنياتي لكم بالتوفيق جميعا |
مجهووود ممتاز وبادره طيبه
يعطيك العافيه عالفكرهـ |
|
طرح رااااااااااائع وبادره جداااااااااااا طيبه
في موازين حسناتك يامدريد روووووووح التعاااااااون بين اعضاء المنتدى وانا كذلك بالخدمه للجميع في جميع الموااااااااد علمي ادبي ان قدرة على الخدمه |
ثآنكسـ
كثيييييييييير أنآ أول وحدة بطلب هع أبي عرض بور بوؤينت لعلوؤم ثآلث متوسط الفصل الثآني درس الصفآئح الأرضية أو مقطع يوؤتيوؤب عن الصفآئح الأرضية والبرآكين والزلآزل أبآه الأثنين ههههههههه |
الشكر للجميع وخاصة اللي شرفونا في الموضوع
وان شاء الله نرى التعاون مابين الجميع اقتباس:
حياك اختي وان شاء الله الأخوة والأخوات مايقصرون ومن ناحيتي سأبدأ البحث وربي يسهل الطريق ان شاء الله |
يعطيك العاااافيه
هذي روح التعاون بين الاعضاء في ميزان حسناتك |
مدريد
ثآنكسس كثيييير ربي يسهل عليك ويوفقك ويلا حتى البآقي دوروؤآ لي ههههههه |
تفضلي ياأختاه طلبكم
http://www.youtube.com/watch?v=ci2gvuCNWrk وتفضلي عرض الدرس بالبوربوينت من خلال الرابط التالي http://www.rofof.com/9dlxkg22/Al-fsl_althaana.html |
ثـــــــــــــــــــــــــآنكسس كثيــــــــــر مدريد
الله يسهل عليك مثل مآسهلت علي |
اقتباس:
للعفو اختي واجبنا ونحن في الخدمة دائما ان شاء الله |
السلام عليكم
للتذكير هنا للطلبة والطالبات طلباتكم أوامر ننتظر طلباتكم من واجابات وأعمال وأنشطة وان شاء الله نحن في الخدمة انا مع بقية اسرة الحويرات بس بسرعة حطو طلباتكم مادام الحماس موجود ههههههههه :18: |
|
اقتباس:
في ميزان اعمالك ان شاء الله |
يعطيك العافيه
مشكووور على البادره الرائعه |
مشكور مدريد على هذا المجهوود الرائع لخدمة الطلاب والطالبات
الله يعطيك الف عاافيه وفي ميزان حسنااتك . |
هآيوؤ
شكل مآحد بيطلب غيري بس كيفكــ مدريد انت قلت يلآ تذكيــــــــــــــر تحمل مآجآكــ هع هع أنآ أبي إذآعةة كآملةة عن التفآؤل ومعهآ نشيدةة بس موؤ نشيدة تبسم عشآني ولآ أبتسم وانسى هموؤمكــ وأفرح وخلكـ سعيد هع أبيهآ كمآن بأسرع وقت |
اقتباس:
حياك اختي ماطلبتي شئ بس امنحيني قليلا من الوقت بسبب ان الجهاز يمر بوعكة صحية :( من اشوي بس قعد يسترد عافيته :18: انتظري وان شاء الله مانتأخر عليك شمي في الوردة على ماجي :heart28: |
انا جبتلك هذي يمكن تصلح مقدمه بكيفك في انتظاار مدريد من هنا نلتقي ،، نتكاتف ونفتح أبواب الأمل ، ونشق طريق السعادة ،،لنملئ قلوبنا فرحاً وحباً ،، ننظر الى الأمام ونترك الماضي غير السعيد ،، دعوة للأنس والسعادة والإنشراح ،، هي دعوة للتفاؤل ،، فبه ستزول الهموم ،، ويرى الإنسان النور ،، قل لمن يحمل هماً إن همك لن يدوم ،،مثلما تفنى السعادة هكذا تفنى الهموم ،، تفاءل أيها الإنسان و أبشر بالسرور ،، ففي زمنٍ كثر فيه التشاؤم واليأس علينا أن نعلم "أن مع العسر يسرا" وإذا رايت الحبل يشتد ويشتد ،، فاعلم أنه سوف ينقطع ،، ومهما طال ظلام اليأس في حياتكم سيطل فجر جديد وتعود الإبتسامة ،، " تفاءل وعش يومك كما هو واترك امرك لله فما كتبه لك سيصيبك " فالأيام تمضي كثوانٍ في ساعة واحدة ،، والأحلام تتطاير كأوراق الخريف اليابسة ،، والبدر يختفي في تلك السماء المظلمة ،، والوجوه تتغير في ظلمة الليالي القاتمة ،، والكلمات تتعثر كخطوات طفلة حالمة ،، والقلوب تتحجر كصخور الجبال الصامدة ،، والإنسانية تنقرض في هذه الأرض القاحلة ،، فيا صاحب الهمِّ إن الهمّ منفرجٌ فابشر بخيرٍ فإنّ الفارج الله ... المشاكل والأزمات ليست نهاية البشرية فلا بد من وجود خيط صغير لنمسك به،، لنعبر به طريق الصعاب والمخاطر والألم ونعبره بنجاح مع وجود أشياء كثيرة ،، إن التفاؤل متغلغل في نسيج الفكر الإسلامي،، ويتجلى ذلك في جملة من الأحاديث وشروحها؛ فلقد فهم الشراح الكبار من المتقدمين هذه النزعة الإسلامية،، وصاروا يبنون عليها كثيراً من تأويلهم للأقوال والأفعال النبوية ،، وفي هذا العصر تتعاظم حاجة المسلم والناس من حوله للتفاؤل،، ولقد جاء الإسلام حاثّاً على الرجاء والأمل، وداعياً إلى التفاؤل الإيجابي ،، الدافع للانطلاقة والعمل من أجل التصحيح والتطوير،، بل إن اليأس والقنوط والإحباط والتشاؤم جوانب ليست بداخلة في نسيج التفكير الإسلامي البتة،، مهما أحاطت بالمؤمن الشدائد، وادلهمت الخطوب، وغيم الجو وتلبد ،، ونصوص الشريعة شديدة الصراحة والوضوح في هذا الجانب،، قال - تعالى -على لسان نبيه يعقوب - عليه السلام - مخاطباً أبناءه: {وَلا تَيْأَسُوا مِن رَّوْحِ اللَّهِ إنَّهُ لا يَيْأَسُ مِن رَّوْحِ اللَّهِ إلاَّ الْقَوْمُ الْكَافِرُونَ} [يوسف: 87] وقال - سبحانه - على لسان خليله إبراهيم - عليه السلام - : {قَالَ وَمَن يَقْنَطُ مِن رَّحْمَةِ رَبِّهِ إلاَّ الضَّالُّونَ} [الحجر: 56] وعن ابن عباس - رضي الله عنهما - قال: «إن رجلاً قال: يا رسول الله! ما الكبائر؟ قال: الشرك بالله، والإياس من رَوْح الله، والقنوط من رحمة الله» وعن ابن مسعود - رضي الله عنه - قال: «أكبر الكبائر: الإشراك بالله، والأمن من مكر الله، والقنوط من رحمة الله، واليأس من روح الله» عبارات التفاؤل لا تيأس إذا تعثرت أقدامك و سقطت في حفرةواسعة... فسوف تخرج منها وأنت أكثر تماسكا و قوة و الله مع الصابرين... *لاتحزن إذا غدرك أقرب الناس إليك...فسوف تجد من يخرجك من الحزن ويعيد لك الحياة والابتسامة... *لا تضع كل أحلامك في شخص واحد...ولا تجعل رحلة عمرك كلهالشخص واحد تحبه مهما كانت صفاته... ولا تعتقد أن نهاية الأشياء هي نهايةالعالم..فليس الكون هو ما ترى عيناك... *لا تنتظر حبيبا باعك ...ولكن انتظرمن يضيء لك الحياة من جديد... *لا تحاول البحث عن حلم خذلك وحاول أن تجعل من حالة الانكسار بداية حلم جديد... *لا تسافر إلى الصحراء بحثا عن الأشجارالجميلة فلن تجد في الصحراء غير الوحشة.. *ولا تبحث عن الحب في قلب باعك فلن تجد إلا حبه لنفسه... *إذا كان الأمس ضاع...فبين يديك اليوم و إذا كان اليوم سوف يجمع أوراقه ويرحل...فلديك الغد...لا تحزن على الأمس فهو لن يعود ولاتأسف على اليوم فهو راحل و احلم بشمس مضيئة في غد جميل... |
ماشاء الله الأخت قدوة الصديقين ماقصرت يعطيها العافية تفضلي مابحثت عنه واذا لم يكفي حاضرين للبحث من جديد ======= الحمد لله الذي أنعم علينا بنعمة الإسلام ، والصلاة والسلام على من بعثه الله تعالى بشيراً ونذيراً ، وسراجاً مُنيراً للناس كافةً ، وعلى آله وصحبه أجمعين ، والتابعين وتابع التابعين إلى يوم الدين ، أما بعد ؛ التفاؤل كلمة والكلمة هي الحياة التفاؤل يدفع الإنسان لتجاوز المحن ، ويحفزه للعمل ، ويورثه طمأنينة النفس وراحة القلب .. والمتفائل لا يبني من المصيبة سجنًا يحبس فيه نفسه لكنه يتطلع للفرج الذي يعقب كل ضيق، ولليسر الذي يتبع كل عسر .. إن التفاؤل روح تسري في الروح ؛ فتجعل الفرد قادرًا على مواجهة الحياة وتوظيفها وتحسين الأداء، ومواجهة الصعاب. والناس يتفاوتون في ملكاتهم وقدراتهم، ولكن الجميع قادرون على صناعة التفاؤل . وبالتالي يكون عنوآننا ’’ روح تسري في روح ’’ ..! .................................................. ................. تحدث رسول الإسلام محمد (صلى الله عليه وسلم) ع التفاؤل فقال { تفاءلوا بالخير تجدوه} ،، وما أروعها من كلمة وما أعظمها من عبارة ،، إنها كلمة تلخص نتائج التفاؤل ،، فالمتفائل بالخير لا بد وأن يجده في نهاية الطريق ،، لأن التفاؤل يدفع بالإنسان نحو العطاء نحو التقدم نحو النجاح ،، إن التفاؤل يعني الأمل, الإيجابية ,الإتزان ,التعقل ،، يعني كل ما في قائمة الخير من ألفاظ تنطق بمفهوم التفاؤل ،،!! والتفاؤل لكي يصل بك إلى شاطئ السعادة والنجاح ،، لابد وأن يقترن بالجدية وبالعمل الدؤوب وبمزيد من السعي والفعالية ،، وإلا إذا كان التفاؤل مجرد أمنيات وأحلام بدون أي عمل ،، فلابد وأن تكون النتيجة محزنة وللأسف ،،!! إنني أقول لك وبكل إخلاص: تفاءلي فرغم وجود الشر هناك الخير ،، تفاؤلي فرغم وجود المشاكل هناك الحل ،، تفاءلي فرغم وجود الفشل هناك النجاح ،، تفاؤلي فرغم قسوة الواقع هناك زهرة أمل ،،!! .................................................. ........... اجعلي التفاؤل نصب عينيك .. حركي سفينه حياتك باتجـآه معاكس للريح ,, فكل ريح مصيبة وألم فابتعدي عنهـآ بل اجعليها خلف ظهرك حتى لا تلحق الضرر كل من هم على ظهر سفينتك ( أهلك وذويك ) ..~ .................................................. ............................................. من يسكب روح التفاؤل في قلبك ؟! هناك أناس يزرعون روح التفاؤل و الأمل في قلبك . تتحدث معهم وتنسى همومك ، فتشعر بالتفاؤل ، هذه الوجوه الطيبة النقية هي من أغلى الكنوز في حياتك . تتحدث معهم فيمضي الوقت و تتمنى أن توقف عقارب الزمن حتى لا ينتهي ؛ لأن الوقت معهم يمضي سريعا ، فلا تشعر به ؛ لأنك في قمة الراحة النفسية والسعادة والتفاؤل . تتحدث معهم أحيانا وهموم كالجبال تجثم على صدرك ، و لمجرد الحديث معهم تصغر و تصغر حتى تنجلي و تكون لا شيء ؛ لأنهم يمدونك بجرعات من الحب والحنان ، مما يجعلك ترضى بواقعك وتهون عليك أحزان الحياة . إنهم يذكرونك بالله ، ويعرضون عليك من المواقف ما ينسيك همومك . ........................................... هيا نتعلم التفائل معاً أعلمي .. [أن البدايات تحتاج إلى عزيمة وهمة وقوة إرادة ثم تتيسر الأمور بأذن الله وتجري كما تجري الأنهار بسهولة وسلاسة .. و أعلم.. ...إذا كان لك قلب رقيق كالورد... ...و إرادة صـلبة كالفـــــــــولاذ... ...ويـــــد مفتوحـــــــــة كالبحر... ...وعقــــــــــــل كبير كـــاسماء... .فـــأنت مـــــن صنــاع الـــمجد.. كن شامخا في تواضعك ... ومتواضعا في شموخك ..فتلك واحدة من صفات العظــــــماء .................................................. ........ أعلمي أيضا أن ..الإلحاح والإتحاد يصنع المعجزات .. وينفذ إلى المستحيلات .. فكيف بقطرات الماء أن تنحت الصخر؟؟ فأين الماء في سلاسته و رطوبته.. من الصخر في صلابته و يبوسته ؟؟؟ لكن القطرة تليها القطرة حتى أذابت قوة الصخر و حطمت صلابته .. فتركت أثرها نحتا .. شاهدا لانتصار الماء على الصخر .... .فلا شيء مستحيل مع الإلحاح والإتحاد... ..هيا أتخذ من النجم مكانا لك.. ..و عيش على قمم العوالي.. ..وسجل على صفحة التاريخ أسمك.. ..و أمضي على دروب المعالي.. ..و ضع على رمال الكون خطواتك.. .................................................. .................................................. .................................................. .................................................. ............................ و أعلمي أن.. .. صديقك من يصارحك بأخطائك.. لا من يجملها ليكسب رضاك .. ..الابتسامة كلمة طيبة بغير حروف.. .. لا تفكري في المفقود حتى لا تفقدي الموجود.. .. من قنع من الدنيا باليسير هان عليه كل عسير.. .. الكلمة الطيبة جواز مرور لكل القلوب.. إذا ازداد الغرور.. نقص السرور.. .. الضمير المطمئن خير وسادة للراحة.. .. من يزرع المعروف يحصد الشكر.. و أعلمي أن .. القلوب أوعية .. والشفاه أقفالها .. و الألسن مفاتيحها.. ..فليحفظ كل إنسان مفتاح سره.. .................................................. .. كيف تزرع التفاؤل بحياتك؟؟!! 1- كرر عبارات التفاؤل والقدرة على الإنجاز ،، " أنا قادر على.. سأكون أفضل.. أستطيع الآن أن.. " 2- إستفد من تجاربك وعد إلى نجاحك السابق إذا راودك الشك في النجاح أو حاصرك سياج الفشل. 3- لا تتذمر من الظروف المحيطة بك ،، بل حاول أن تستثمرها لصالحك ،، ليس المهم أن تقع في الحوادث ،، المهم ما يحدث لنا من وقوع هذه الحوادث ،، المهم أن نعرف كيف تؤثر فينا إيجابياً وانعكاسها على حياتنا . 4- إبتعد عن ترديد عبارات الكسل والتشاؤم ،، "أنا غير قادر.. لم أعد أتحمل.. أنا على غير ما يرام.. ليس لدي أمل في الحياة.. " . 5- سجل إنجازاتك ونجاحاتك في سجل حساباتك وعد إليه بين فترة وأخرى ،، وخاصة عند الإحساس بالإحباط أو الفتور. 6- إبتعد عن رثاء نفسك ،، تغلب على مشاعر الألم ،، ولا تدع الآخرون يشفقون عليك. وفي أحد الأمثال القديمة { كما تفكرون ،، تكونون{ وفي الختام ,أيامًا سعيدة وحياة هانئة مليئة بالتفاؤل والاطمئنان نتمناها لكن |
|
|
|
يسسلمووو على الآذاعه مدريد ,, قدووة الصديقين
بس بغييت آسآل فيه هذي السنه آختبار آساسي قدرات لثآني ثنوي بنات :) |
اقتباس:
جاري البحث بس ان شاء الله الوقت يسعفنا |
اقتباس:
بس ممكن تسألين ادارة المدرسة لأن التعاميم تجيهم حسب علمي وان شاء الله يفدونك واذا كانت الاجابة سلبية خبرينا وان شاء الله نجري البحث والأعضاء والعضوات مايقصرون |
قدوة الصديقين ..
مدريد ثآنكــــــــــــس كثيــر ع الإذآعةة حيل حووة بس أبغى نشيدةة وربي يعطيكـــمـ ألف عآفيةة |
|
|
رسالة ماجستير عن هشاشة عظام المسنات
عادات الأكل الخاطئة.. والاعتماد علي الوجبات السريعة.. وعدم الحركة.. وراء الإصابة كتبت - ليلي حلمي: حول تأثير التمرينات البدنية المقننة في الوقاية من مرض ترقوق العظام والذي يؤثر علي الكتلة العظمية وخاصة في ظل انتشارات العادات الخاطئة في حياتنا اليومية والتي كان سببها التطور الهائل والسريع في جميع المجالات والجلوس لفترات طويلة وعدم الحركة وقلة النشاط البدني وايضا عادات الأكل الخاطئة والاعتماد علي الوجبات السريعة. حصلت الباحثة منال احمد محمد كامل اخصائي شباب أول بالمجلس القومي للشباب علي درجة الماجستير في التربية الرياضية عن البحث المقدم منها وموضوعه "تأثير برنامج حركي للوقاية من الاصابة بهشاشة العظام للسيدات كبار السن".. اشراف د.عبدالحليم يوسف عبدالعليم استاذ المواد الصحية بكلية التربية الرياضية جامعة المنوفية وتكونت هيئة الحكم والمناقشة من ا.د.محمد السيد الأمين استاذ اصابات وعلوم الصحة الرياضية ووكيل الدراسات العليا والبحوث بكلية التربية الرياضية جامعة حلوان وا.د.حمدي عبده عاصم رئيس قسم المواد الصحية بجامعة المنوفية. تمكنت الباحثة من التوصل إلي أن البرنامج الحركي للوقاية من الاصابة بهشاشة العظام.. يؤدي إلي تحسن نسبة الكالسيوم والفسفور والاستروجين وكثافة العظام وأوصت بتطبيق البرنامج الحركي الوقائي المقترح علي السيدات للوقاية من هشاشة العظام مع ضرورة الاستمرار في ممارسة التمرينات البسيطة والمتوسطة كما يمكن اداء التمرينات البدنية للسيدات المصابات بأمراض مزمنة مع استشارة الطبيب. أكدت الباحثة ان النساء اكثر عرضة للاصابة بمرض ترقرق العظام.. بسبب انخفاض هرون الاستروجين في الجسم خال الثمانية اعوام الأولي من مرحلة سن اليأس والذي ينتج عنه الخسارة في الكتلة العظمية وان مشكلة ترقرق العظام متعلقة بأسلوب الحياة المتبع وبإمكان عوامل معينة المساعة في الوقاية من مرض ترقرق العظام وعلاجه.. ومن هذه العوامل الحفاظ علي الكتلة العضلية الحاضنة للعظام لضمان تخفيف الضربة التي قد تتعرض لها العظام ولتأمين تحمل العظام عن طريق صيانة العظام بواسطة القوي الممارسة عليها حيث يساعد النشاط البدني في بناء العظام الأكثر صحية ويحثها علي التكيف واثبتت ان مزاولة النشاط الرياضي وخاصة تمرينات المقاومة كوسيلة لتنمية الكتلة العظمية ومحاولة الوقاية من أمراض العظام في سن مبكرة وخاصة الفتيات. وأوضحت الباحثة منال احمد ان كثافة العظام في سن البلوغ عند السيدات عرضة اكثر لمرض الترقرق وللنشاط البدني تأثير كبير علي العظام من خلال تنمية القوة العضلية في أي مرحلة من مراحل العمر وخاصة الطفولة والمرهقة وتنبيه نمو النسيج العظمي وزيادة الكثافة العظمية والمساعدة علي تأخير حدوث الترقرق فقد لاحظت من خلال المسح المرجعي والدراسات السابقة عدم توافر برامج مقننة للوقاية من الاصابة بمرض هشاشة العظام لدي السيدات كبار السن.. وهذا ما دفعها إلي الاستعانة بذلك في وضع برنامج للوقاية وملاحظة تأثيره علي السيدات واخضاع هذا البرنامج الوقائي للتجريب العلمي في محاولة لتحديد تأثيره علي هشاشة العظام. وأوضحت ان هشاشة العظام او وهن العظام مشكلة من مشاكل الصحة العامة حيث يتسلل إلي الهيكل العظمي دون اعراض ولابد من لفت الانظار إلي خطورته علي مختلف المستويات الصحية والاجتماعية والاعلامية والاقتصادية ومفتاح الوقاية منه السيطرة عليه بالغذاء المناسب والرياضة. |
هشاشة العظام وفحوصاتها في دراسة حديثة >>> كشفت دراسة جديدة عن ان النساء اللائي سيحققن اقصى استفادة من اجراء اختبار مسحي لمعرفة مدى اصابتهن بهشاشة العظام هن أقل النساء اقبالا على القيام بهذا الاختبار. وكتبت الدكتورة جوان ام. نيونر من كلية طب ويسكنسون بميلووكي وزملائها في دورية رابطة امراض الشيخوخة الامريكية ان نسبة 40 في المئة من النساء البيض اللائي يبلغن50 أو اكثر من العمر سيعانين من كسر في مفصل الفخذ أو المعصم أو العمود الفقري نتيجة الاصابة بهشاشة العظام في بعض المراحل من حياتهن. ولاحظ الباحثون أن الكسر الذي يلحق بمفصل الفخذ يمكن ان يتسبب في اعاقة جزئية حيث ان نصف عدد المصابات لا يتماثلن للشفاء بشكل كامل. وينتهي الحال بنحو 20 في المئة من النساء المصابات بكسر في مفصل الفخذ إلى دور الرعاية الصحية. وأضافت نيونر وفريقها ان مخاطر الاصابة بهشاشة العظام والكسور تزداد كلما تقدمت المرأة في العمر فيما تعاني أقل من خمس السيدات اللائي تترواح اعمارهن بين 65 و74 عاما من هشاشة العظام فيما ترتفع النسبة لتبلغ نصف عدد النساء اللائي تزيد اعمارهن عن 85 عاما. وكتب الباحثون يقولون أن الأشعة التي تجري لمعرفة الاصابة بهشاشة العظام هامة نظرا لان العقاقير والهرمونات يمكن ان تساعد في استعادة قوة العظام والتقليل من مخاطر الاصابة بالكسور. واوصت قوة المهام الامريكية لخدمات الوقاية وهي لجنة مستقلة من الخبراء باجراء اختبار لقياس كثافة العظام لكل امرأة تبلغ 65 عاما أو أكثر اضافة إلى تغطية برنامج التأمين الصحي لكبار السن في الولايات المتحدة للاختبار الذي يجرى كل عامين بالنسبة للنساء اللائي دخلن في مرحلة انقطاع الطمث. ولمعرفة مدى قيام النساء المسنات باجراء هذا الاختبار فحص الباحثون نحو 44 الف امراة تبلغ اعمارهن 66 عاما فأكثر ويخضعن جميعا إلى برنامج التأمين الصحي لكبار السن في الولايات المتحدة، وذلك على مدار الاعوام الثلاثة الأولى عقب قيام البرنامج بالبدء في دفع اموال لاجراء اختبارات على هشاشة العظام. وخلال الفترة من عام 1999 حتى عام 2001 اجرت 23 في المئة من النساء الاختبار لمرة واحدة على الاقل. ومن الامور التي تدعو للسخرية انه كلما زاد عمر المرأة كلما قل احتمال اقدامها على اجراء الفحص. ومن بين النساء اللائي تتراوح اعمارهن ما بين 66 و70 عاما اجرت 27 في المئة منهن الاختبار المسحي مقارنة باقل من 10 في المئة بالنسبة للنساء اللائي تتراوح اعمارهن ما بين 80 و 90 عاما. وكتب الباحثون يقولون انه وبينما تزداد امكانية خضوع المزيد من النساء لهذا الاختبار في وقتنا الحالي الا ان الاختلافات في اجراء الاختبار على أساس العمر يثير القلق. وقالت نيزنر وزملائها في البحث أن الاطباء ربما يكونون غير مدركين للخطوط الارشادية الجديدة الخاصة بفحوص هشاشة العظام كما انهم ربما يكونون غير متفهمين لان المريضات من كبار السن عادة ما تكون لديهن الفرصة للعيش لعدة سنوات اخرى مما يجعل علاج الهشاشة امرا جديرا بالاهتمام. كما أشار الباحثون إلى المسح الذي شمل النساء من سن 75 عاما فأكثر حيث أوضحت 80 في المئة منهن انهن إيفضلن الموت عن ايداعهن دار للرعاية الصحية عقب الاصابة بكسر في مفصل الفخذ. وخلص الباحثون إلى أن الرعاية الوقائية للمرضى من كبار السن يجب أن تجري في ظل ادراك لمتوسط العمر ومدلوله. ======================= |
تأثير نقص محتوى الميثايل (demethylation) في الحمض النووي (dna) على مسار الانقسام الخلوي للخلايا الأم (stem cells ) في نخاع العظم عند المرضى المصابين بهشاشة العظام
الباحث: أ / فيصل حسن حمود علي الدرجة العلمية: ماجستير الجامعة: وجيننجن بلد الدراسة: هولندا لغة الدراسة: الإنجليزية تاريخ الإقرار: 2008 نوع الدراسة: رسالة جامعية الملخص : عنوان البحث – "تأثير نقص مجموعة الميثايل (demethylation ) في الحمض النووي (DNA) على مسار الانقسام الخلوي للخلايا الأم (stem cells) في نخاع العظم (Bone marrow) عند المرضى المصابين بهشاشة العظام". المقدمة لنيل درجة الماجستير في التكنولوجيا الحيوية الطبية (Medical biotechnology) من جامعة Wageningen بالمملكة الهولندية. نبذة مختصرة عن محتوى الأطروحة : ينتشر مرض هشاشة العظام (Osteoporosis) عند كبار السن ويتميز بنقص كثافة العظام وسهولة تعرضه للكسور. خلوياً: يتميز هذا المرض بنقص في إنتاج الخلايا المكونة للنسيج العظمي (Osteoblasts) مع زيادة في إنتاج الخلايا المكونة للدهون (Adipocytes) في نخاع العظم وهذا يعود إلى حدوث خلل في الانقسام الطبيعي في الخلايا الأم (stem cells) في نخاع العظم (Bone marrow) بحيث يتجه مسار الانقسام الخلوي للخلايا الأم باتجاه تكوين الخلايا الدهنية بصورة أكثر من تكوين الخلايا المكونة للعظام. حديثاً كثير من الأبحاث توصلت إلى أن نقص فيتامين B12 وارتفاع معدل الهوموسستين (Homocysteine) في الدم يعتبر أحد العوامل المسببة لمرض هشاشة العظام ولكن حتى هذا التاريخ آلية حدوث وتطور هذا المرض وما هو سبب انحراف المسار الطبيعي للانقسام الخلوي للخلايا الأم في نخاع العظم لا زالت غير معروفة حتى الآن. لذلك هذا البحث هو أوائل البحوث التي تهدف إلى معرفة آلية حدوث هذا المرض خلوياً وجينياً وذلك بدراسة العلاقة بين عملية إضافة/ نقص مجموعة الميثايل إلى الحمض النووي وتأثيره على كفاءة الانقسام الخلوي للخلايا الأم في نخاع العظم لاستخدام طرق متقدمة وحديثة في البحث وإحصائية في تحليل النتائج. وكانت النتائج كالتالي: 1- انخفاض حاد في مستوى انقسام الخلايا الأم إلى الخلايا المكونة للعظام (Osteoblasts) مع حدوث زيادة في اتجاه تكوين الخلايا الدهنية (Adipocytes) في حالة نقص مجموعة الميثايل في الحمض النووي مقارنة مع الخلايا الضابطة في المستوى الطبيعي أي في حالة وجود مجموعة الميثايل في الحمض النووي. 2- تغير واضح في معدل التعبير الجيني (gene expression) لنوعين من الجينات ( Ocn ) و(Alp) والتي تلعب دور أساس في تحفيز انقسام الخلايا الأم باتجاه تكوين (Osteoblasts) في حالة عدم إضافة مجموعة الميثايل إلى الحمض النووي مقارنة مع عدم تغير التعبير الجنيني في الخلايا الضابطة في الحالة الطبيعية. 3- انخفاض مستوى معدل تكوين الكالسيوم (calcification) والبروتين القاعدي (Alp) والتي تعتبر من علامات تكوين الخلايا العظمية في الحالة الطبيعية مع حدوث زيادة ملحوظة في تكوين المواد المكونة للخلايا الدهنية (Lipid droplets) وزيادة معدل الـ ( Triglyceride ) في حالة عدم إضافة مجموعة الميثايل مقارنة مع الخلايا الضابطة. الاستــنتـــاج : 1- نتائج هذه الدراسة وضحت أنه في حالة نقص مجموعة الميثايل في الحمض النووي يسبب خللاً في كفاءة الانقسام الخلوي للخلايا الأم بحيث تنقسم إلى الخلايا الدهنية أكثر من انقسامها إلى الخلايا المكونة للعظام مما يؤدي إلى نقص في تكوين النسيج العظمي وبالتالي حدوث هشاشة في كثافة العظام. 2- كذلك أثبتت هذه الدراسة الفرضية القائمة أنه (التغيرات التي تحدث في الانقسام الخلوي للخلايا الأم في نخاع العظم مسبباً زيادة في إنتاج الخلايا الدهنية وعجزاً في تكوين الخلايا المكونة في النسيج العظمي قد يكون بسبب نقص مجموعة الميثايل (demethylation DNA) إلى الحمض النووي داخل الخلايا الأم (stem cells). التوصيـات: 1- نتائج هذا البحث قد يعطي مؤشراً جديداً لآلية حدوث هشاشة العظام بسبب خلل الانقسام الخلوي للخلايا الأم عند المرضى المصابين بهشاشة العظام. مما قد يفتح الباب أمام استراتيجية جديدة لإنتاج أدوية جديدة (anabolic therapy) لزيادة كثافة العظام وذلك لتحفيز انقسام الخلايا الأم باتجاه تكوين الخلايا المكونة للعظام بشكل أكبر ودائم بدلاً عن استخدام الأدوية التقليدية مثل الكالسيوم والهرمونات والتي قد يكون لها أضرار جانبية أخرى . 2- كذلك ينصح استخدام فيتامين B12 للتقليل من مخاطر الاصابة بهشاشة العظام والذي يلعب دور اساسي في استمرار عملية إضافة مجموعة الميثايل إلى الحمض النووي (methylation ) داخل الخلايا عند انقسامها. 3- ينصح بعمل بحوثات إضافية لإثبات دور الخلايا الأم (stem cells) في حدوث هشاشة العظام عند كبار السن. ======================= ان شاء الله مانقل يحقق المطلوب |
|
باقي الطلبات
قريبا ان شاء الله الحين عندي ارتباط |
:( مشكور اجل اترك طلبي على جنب
اذا ماسلمته بكره بعطيك خبر تجيبه |
اقتباس:
وسعي صدرك اشوي توك طالبته اليوم يعني لازم تصبرين والأفضل وضع الطلب قبل فترة حتى يتسنى البحث |
طيب جالسه آنا للفجر سويت الآساسيات بس باقي ابغى معاني مختصره للكلمة نفسها يعني مثلا Activee
في تحتها 4 سطوور انا مابي ه الآربع كلها ابي اختصار |
اقتباس:
لا نقف هنا بل نمضي في طريق العطاء هي نسيم الصباح أجاب النداء وفاق صداه القوي المدى وأيقظ فينا الضمير النبيل لنبدأ درب العطاء الطويل نسمو مثل غيوم السماء نتسلح بالخير ونحمي الحماء وينبض فينا عبير الحياة نسيم الصباح نسيم الأمل صمود الارادة وقت العمل نغامر كي نستعيد الهمم نشيد البطولة فوق القمم لحيا الجميع بكل الهناء وتلمع فينا عيون الصفاء وينبض فينا عبير الحياة ============================ |! بسمة أمل !| ما كان للشعراء أن يتركوا موضوعاً كموضوع الأمل يمرّ عليهم كطيفٍ عابر دون أن يسكن قصائدهم و لأنهم يدركون أهمية القلم و الكلمة كتبوا عن البسمة ,, الأمل ,, التفاؤل زرعوا البسمات و غرسوا الأمل |! بسمة أمل !| يخطو على موج الصفاء مدادي و يخط لي من مائه أعيادي متفائلاً متبسماً متقدّما يمحو ببسمة دفّتيه سوادي هيا تبسم للحياة و عش قرير العين طهرا و اجعل يقينك روضةً و افرح على الأغصان طيرا غرّد لنا بتفاؤلٍ و اكتب مُنى الأيام شعرا ما أجمل الدنيا , ورودٌ , جدولٌ , حبٌ , وفاءُ أملٌ يسافر حولنا و يزيد يحدوه النّقاءُ بالحبّ نحيا و الرضا شمسٌ و أنوارٌ تضاءُ =========================== قال السماء كئيبة ! وتجهما **** قلت: ابتسم يكفي التجهم في السما ! قال: الصبا ولى! فقلت له: ابتــسم**** لن يرجع الأسف الصبا المتصرما !! قال: التي كانت سمائي في الهوى**** صارت لنفسي في الغرام جــهنما خانت عــــهودي بعدما ملكـتها**** قلبي , فكيف أطيق أن أتبســما ! قلـــت: ابتسم و اطرب فلو قارنتها**** لقضيت عــــمرك كــله متألما قال: الــتجارة في صراع هائل**** مثل المسافر كاد يقتله الـــظما أو غادة مسلولة محــتاجة لدم ،**** و تنفثـ كلما لهثت دما ! قلت: ابتسم ما أنت جالب دائها**** وشفائها, فإذا ابتسمت فربما أيكون غيرك مجرما. و تبيت في وجل**** كأنك أنت صرت المجرما ؟ قال: العدى حولي علت صيحاتهم**** أَأُسر و الأعداء حولي في الحمى ؟ قلت: ابتسم, لم يطلبوك بذمهم**** لو لم تكن منهم أجل و أعظما ! قال: المواسم قد بدت أعلامها**** و تعرضت لي في الملابس و الدمى و علي للأحباب فرض لازم**** لكن كفي ليس تملك درهما قلت: ابتسم, يكفيك أنك لم تزل**** حيا, و لست من الأحبة معدما! قال: الليالي جرعتني علقما**** قلت: ابتسم و لئن جرعت العلقما فلعل غيرك إن رآك مرنما**** طرح الكآبة جانبا و ترنما أتُراك تغنم بالتبرم درهما**** أم أنت تخسر بالبشاشة مغنما ؟ يا صاح, لا خطر على شفتيك**** أن تتثلما, و الوجه أن يتحطما فاضحك فإن الشهب تضحك**** و الدجى متلاطم, و لذا نحب الأنجما ! قال: البشاشة ليس تسعد كائنا**** يأتي إلى الدنيا و يذهب مرغما قلت ابتسم مادام بينك و الردى**** شبر, فإنك بعد لن تتبسما ===================================== كَفكِفْ دموعَكَ، ليس يَنْـ "=" ـفَعُكَ البُكاءُ وَلا العويلُ وانهَضْ وَلا تَشكُ الزّمانَ، "=" فَما شَكا إلاّ الكَسولُ وَاسْلُكْ بهِمّتِكَ السّبيـ "=" ـلَ، وَلا تقلْ كيفَ السّبيلُ ما ضَلّ ذو أمَلٍ سَعَى "=" يَوْماً وحِكمَتهُ الدّليلُ كَلاّ، وَلا خابَ امرُؤٌ "=" يَوْماً وَمَقصِدُهُ نَبيلُ أفْنَيْتَ يا مِسكِينُ عُمْـ "=" ـرَكَ بالتّأوّهِ والحَزَنْ وَقَعَدتَ مَكتوفَ اليَديْـ "=" ـنِ تَقولُ: حارَبَني الزّمَنْ ما لم تَقُمْ بالعِبْءِ أنْـ "=" ـتَ، فَمَنْ يَقومُ بهِ إذَنْ؟ |
مدريـــــــــــــــــــــــــد
لكــ بآقةة من الشكر على المسآعدةة ربي يوفقكــ ويسهل عليكــ وإن شآء الله كل أسبوؤع لي طلة هع هع |
|
| الساعة الآن 03:59 PM |
Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd. TranZ By Almuhajir
