الراقي
02-24-2012, 01:17 PM
همسات في تطوير الذات
هل تشعر دائما انك تحصل على عكس ما ترغب؟😳
يوجد قانون فى هذا الامر وهو:
قانون" الجهد المعكوس "➡⬅
لعالم النفس الشهير [ميرفى] يقول :
" عندما تكون رغباتك وخيالك متعارضين فإن خيالك يكسب اليوم دون خلاف "
مآ معنى هذا الكلام ؟!
نضرب مثال بسيطاً :
إذا طلب منك أن تمشى على لوح خشب طوله وليكن 10 امتار وعرضه 5 امتار موضوع على الارض ،بلا شك فأنك ستمر عليه
دون أدنى مشاكل لأن رغبتك فى المرور لا تتعارض مع خيالك
فخيالك ما دام اللوح على الارض فأنه لا يمثل اى احتمال للسقوط و أن حدث فهو على الارض ..
[ الآن ] افترض أن هذا اللوح موضوع على ارتفاع 20 قدما فى الهواء بين عمارتين عاليتن هل تستطيع أن تمشى عليه ؟!
لآ أعتقد لماذا ؟!
مع أنه نفس اللوح بنفس الطول والعرض !
التفسير :
إن رغبتك فى المشى عليه ستواجه من جانب خيالك
أو الخوف من السقوط ،و مع أنك تملك الرغبة فى المشى
لكن صورة الوقوع فى خيالك ستتغلب على رغبتك وأرادتك
أو جهدك للمشى على اللوح والعجيب أنك لو حاولت المشى
عليه قد يحقق خيالك السقوط بنفس الشكل الذى تخيلته
لأنه تدرب عليه مسبقاً فى اللاواعى الذى يدير 90 من سلوكياتك .
مآذآ نستفيد من تلك القاعدة ؟!
بإعتقآدي أن الصورة بدأت تتضح ،كلنا يملك الرغبة للنجاح
ولكن لا ننجح !!
لماذا ؟!
لأن صورة الفشل مسيطرة على خيآلنآ ...
هٌنآكَ [قاعدة] تقول :
" لا تحاول أن تجبر العقل الباطن على قبول فكرة بممارسة قوة الإرادة ، فسوف تحصل على عكس ما كنت تريد "
[ مثال ] :
إذا قلت أنا أريد الشفاء" رغبة "
ولكن لا أستطيع الوصول أليه" خيال "
فسوف تكره نفسك على الدعاء والعقل لا يعمل تحت إكراه
وهذه معلومه خطيرة :
" أن العقل لا يعمل تحت ضغط "
- فمن يتخيل أنه سينسى فى الإمتحان ويرتبك وتهرب منه المعلومات , ومع أن رغبته فى الاستذكار والنجاح إلا أن الخيال أقوى .
- من يخاف من لقاء الناس فهو يرسم صورة عقليه متخيلة
لسلوكياته وتصرفه عند لقاء الناس لا تتفق مع رغبته فى الثقة بالنفس , وَ بالتالى فان الصورة التى تخيلها ورسمها فى عقله
هى التى ستسيطر عليه عند تعرضه لمثل هذا الموقف
- أن الكثير مما يعانون من القلق أوالرهاب الاجتماعى أو الوساوس القهرية فأنما يعانون من التخيل السلبى لكل ما يقلقهم أو يؤثر على أعصابهم .
وبأدراكك لتلك القاعده المهمة :
فأذا استطعت ان تحقق الانسجام بين ما ترغبه حقيقه
وما تتخيله وتضعه فى عقلك فستعمل فى انسجام
[ أخيراً ]:
- لكى تحقق نجاح فى مجال لابد ان تتوافق رغباتك مع احلامك
- لكى يعمل عقلك بكفاءة إسترخي و أبتعد عن العصبية و الضغط على العقل .
- تخيل ما تريدهُ لا مآ لا تريده .
- درب عقلك اللاواعى دوما ً على النجاح وأن يعمل معك لا ضدك
هل تشعر دائما انك تحصل على عكس ما ترغب؟😳
يوجد قانون فى هذا الامر وهو:
قانون" الجهد المعكوس "➡⬅
لعالم النفس الشهير [ميرفى] يقول :
" عندما تكون رغباتك وخيالك متعارضين فإن خيالك يكسب اليوم دون خلاف "
مآ معنى هذا الكلام ؟!
نضرب مثال بسيطاً :
إذا طلب منك أن تمشى على لوح خشب طوله وليكن 10 امتار وعرضه 5 امتار موضوع على الارض ،بلا شك فأنك ستمر عليه
دون أدنى مشاكل لأن رغبتك فى المرور لا تتعارض مع خيالك
فخيالك ما دام اللوح على الارض فأنه لا يمثل اى احتمال للسقوط و أن حدث فهو على الارض ..
[ الآن ] افترض أن هذا اللوح موضوع على ارتفاع 20 قدما فى الهواء بين عمارتين عاليتن هل تستطيع أن تمشى عليه ؟!
لآ أعتقد لماذا ؟!
مع أنه نفس اللوح بنفس الطول والعرض !
التفسير :
إن رغبتك فى المشى عليه ستواجه من جانب خيالك
أو الخوف من السقوط ،و مع أنك تملك الرغبة فى المشى
لكن صورة الوقوع فى خيالك ستتغلب على رغبتك وأرادتك
أو جهدك للمشى على اللوح والعجيب أنك لو حاولت المشى
عليه قد يحقق خيالك السقوط بنفس الشكل الذى تخيلته
لأنه تدرب عليه مسبقاً فى اللاواعى الذى يدير 90 من سلوكياتك .
مآذآ نستفيد من تلك القاعدة ؟!
بإعتقآدي أن الصورة بدأت تتضح ،كلنا يملك الرغبة للنجاح
ولكن لا ننجح !!
لماذا ؟!
لأن صورة الفشل مسيطرة على خيآلنآ ...
هٌنآكَ [قاعدة] تقول :
" لا تحاول أن تجبر العقل الباطن على قبول فكرة بممارسة قوة الإرادة ، فسوف تحصل على عكس ما كنت تريد "
[ مثال ] :
إذا قلت أنا أريد الشفاء" رغبة "
ولكن لا أستطيع الوصول أليه" خيال "
فسوف تكره نفسك على الدعاء والعقل لا يعمل تحت إكراه
وهذه معلومه خطيرة :
" أن العقل لا يعمل تحت ضغط "
- فمن يتخيل أنه سينسى فى الإمتحان ويرتبك وتهرب منه المعلومات , ومع أن رغبته فى الاستذكار والنجاح إلا أن الخيال أقوى .
- من يخاف من لقاء الناس فهو يرسم صورة عقليه متخيلة
لسلوكياته وتصرفه عند لقاء الناس لا تتفق مع رغبته فى الثقة بالنفس , وَ بالتالى فان الصورة التى تخيلها ورسمها فى عقله
هى التى ستسيطر عليه عند تعرضه لمثل هذا الموقف
- أن الكثير مما يعانون من القلق أوالرهاب الاجتماعى أو الوساوس القهرية فأنما يعانون من التخيل السلبى لكل ما يقلقهم أو يؤثر على أعصابهم .
وبأدراكك لتلك القاعده المهمة :
فأذا استطعت ان تحقق الانسجام بين ما ترغبه حقيقه
وما تتخيله وتضعه فى عقلك فستعمل فى انسجام
[ أخيراً ]:
- لكى تحقق نجاح فى مجال لابد ان تتوافق رغباتك مع احلامك
- لكى يعمل عقلك بكفاءة إسترخي و أبتعد عن العصبية و الضغط على العقل .
- تخيل ما تريدهُ لا مآ لا تريده .
- درب عقلك اللاواعى دوما ً على النجاح وأن يعمل معك لا ضدك