اضرار جلسة التربيع

[سلامات]

اللهم صل وسلم على محمد وآله الطيبين الطاهرين الاشراف وعجل فرجهم ياكريم .....
السلام عليكم ورحمةالله وبركاته ...


هذه الجلسة الخاطئة تؤدي إلى تآكل في غضاريف الركبتين وبشكل مبكر , مما ينجم عنه


خشونة مبكرة في المفاصل وهذا المرض شائع جدا في الوسط الشرقي نتيجة هذه العادة الخاطئة


,وذلك لأن الله تعالى خلق مفصل الركبة وفيه حركة واحدة وهي حركة الثني والمد


خلاف كثير من المفاصل الأخرى كالكتف والمفصل الرقيق ففيها حركات كثيرة كالتباعد


والتقارب والدوران بأشكاله ,


لذا ننصح بالجلوس والرجلان أما متدليتان وهذه حالة الجلوس على الكرسي أو الأريكة


أو إذا كان لابد من الجلوس على الأرض فتكون الركبتان في وضع الثني كما هو


الحال في جلوس التشهد أثناء الصلاة أو الجلوس مع ثني الركبة

منقول


سبحان الله .. !!
رب العالمين لم يأمرنا بشيء إلا وفيه صلاح لنا
وخصوصاً حركات الصلاة فهي رياضة للبدن
وحركاتها أصح الحركات بالجلوس و القيام و الركوع أيضاً ..


تحياتي : سلامات

[MMA]

يعطيك العآفية ع الطرح

[خادم المهدي]

شـكــ وبارك الله فيك ـــرا لك ... لك مني أجمل تحية .

[سحر الشوق]

يعطيك العاافيه على الافااده

[همس الخيال]

يعطيك الف عافيه عالتنبيه

[جنان الخلد]

يعطيكي العافيه ( سلامات )

على المعلومه ,, جزيتي خييرا ..

[سلامات]

امنورين بوجودكم

تحياتي : سلامات

[قدوة الصديقين]

http://www.alamuae.com/gallery/data/media/123/0163.gif

[أغاريد]

يعطيك ربي العافيه على التنبيه

[سلامات]

وجودكم امنور الصفحه

تحياتي : سلامات