نجمة الليل دموع الورد كن مختلفا وقشر البرتقاله بالملعقه .... لـ(قدوة الصديقين) ][ ... المنتدى الإسلامي العام ... ][



التميز خلال 24 ساعة
العضو المميز الموضوع المميز المشرف المميز المشرفة المميزه
قريبا
بقلم :
قريبا قريبا

العودة   ..]] منتديات الحويرات [[.. > [:. الأقسام الرئيسيه .:] > ][ ... الـركـن الـطـبـي ... ][

][ ... الـركـن الـطـبـي ... ][ •• لِنَبضٍ يُشِعُ في فُتوةِ جَسَد سَليم ••

إضافة رد
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
قديم 07-09-2011, 10:18 PM   #1
حويراتي مميز
 
الصورة الرمزية عاشقة زينب

عاشقة زينب غير متواجد حالياً
1 46 نظام غذائي يومي لمريض السكري







الفطور


ربع رغيف من الخبز الأسمر مع ملعقتين من اللبنة القليلة الدسم أو بيضة مسلوقة.

نصف كوب من عصير الفاكهة الطازجة، مع تجنب عصير كل من المانغا والعنب والموز.

وجبة خفيفة

كوب من الحليب الخالي من الدسم.

الغداء

صدر دجاجة منزوعة الجلد أو الكمية عينها من اللحم دون دهن.

كوب من الخضر المسلوقة أو كوب من السلطة الخضراء.

4 ملاعق من الذرة المسلوقة أو 4 ملاعق من الأرز المسلوق.

وجبة خفيفة

حبة من «الشابورة» (النخالة).

كوب ساخن من نقيع الأعشاب كالشاي الأخضر أو اليانسون أو البابونج أو الزهورات.


العشاء


حبة من الفاكهه الطازجة باستثناء المانغا والتين والعنب.

كوب من الزبادي القليل الدسم
من مواضيعي

0 نبارك لكم ذكرى مولد ابطال كربلاء عليهم السلام
0 .... للحياة سعاده ....
0 البيتـــزآ الملكيـه !
0 لا يفوتك .....
0 إذا وصلت رقم (5) شرب اي عضو ديتول


التوقيع :

مع خاااالص حبينقرتين لعرض الصورة في صفحة مستقلة
  رد مع اقتباس
قديم 07-17-2011, 01:47 PM   #4
 
الصورة الرمزية قمر الغلآ

قمر الغلآ غير متواجد حالياً
افتراضي

يــــ ع ــــطـيكـ العــــآإفيهـ
من مواضيعي

0 ¦₪¦╣• اشهر 25 كذبه عند الشباب •╠¦₪¦
0 الحق ولا ماتلحق والله بفووتك . . اروع امثآإل هنديه
0 انـــــــــــ سأغيب عن المنتدى .. واودعكم هنــــــا ــــا ^-^
0 عد من 1 الى 5 ولصق العلكه في شعر اي عضو ..~
0 القنـآإع ـآإتْ ..~


التوقيع :
لو ما دخلت مره ثانيه اتمنى ان محد يكون شايل بخاطره علي نقرتين لعرض الصورة في صفحة مستقلة

و ابيككم تذكرونييْ بآلخير نقرتين لعرض الصورة في صفحة مستقلة
  رد مع اقتباس
قديم 07-17-2011, 02:53 PM   #5
 
الصورة الرمزية جنان الخلد
افتراضي

مشكورة عاشقة زينب يعطيك العافيه

والله يشاافي كل مريض بحق محمد وال محمد
من مواضيعي

0 مكرونه محشي بالشاورما
0 لازانيا الدجاج بالسبانخ
0 تمارين تخسيس الكرش بصور مفيدا جداً
0 سؤال ؟؟
0 سؤال ؟


التوقيع :
نقرتين لعرض الصورة في صفحة مستقلة
  رد مع اقتباس
إضافة رد


تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة



الساعة الآن 12:06 PM


Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd. TranZ By Almuhajir
Ads Management Version 3.0.1 by Saeed Al-Atwi