اللهم صل على محمد وآل محمد
- ماهي الرياضة التي تمارسها ؟
المشي
- عندما تشعر بألم بسيط
تبادر بالذهاب الى المستشفى ام تتحمل ؟
لا , إلا إذا أستدعى الأمر
- هل تهتم بثقافتك الصحية؟
نوعا ما
- من اين تكتسب ثقافتك الصحية (التلفاز ,الردايو ,النت ,الصحف ,المجلات)؟
التلفاز أولا ومن ثم النت
-هل تأخذ الدواء مباشرة من الصيدلية او بعد استشارة الطبيب؟
إذا المرض معروف وخفيف آخذ الدواء من الصيدلي
أما إذا كان الأمر يستدعي عندئذ أذهب إلى المشفى
- ماهي العادات الصحية التي تتمنى ان تتبعها؟
النظافة وغسل اليدين قبل الطعام وبعده
- ماهي العادات الصحية الخاطئة مع علمك انها خاطئه وتمارسها؟
شرب الشاهي بعد الأكل مباشرة
وعدم التنظيم في تناول الوجبات وهنا تكمن مشكلتي
- هل انت عصبي ؟وهل تمسك اعصابك اذا انتابك الغضب؟
لا بارد مثلج
لكن بعض الأحيان أعصب بس أمسك أعصابي ..... فأنا مدرس
هل من طريقة تتبعها للتخلص من غضبك عندما ينتابك ؟
نعم فأهل البيت عليهم السلام لنا أسوة حسنة
ثم أخذ نفس عميقاً وأذكر الله العلي العظيم
- هل انت من النوع الذي تقلق على صحتك من مجرد احساس بشيء بسيط ؟
لا ولله الحمد
- هل وزنك متناسق مع طولك؟
إشوي الوزن زايد
هل تقيس ضغطك بين الحين و الآخر .؟
لا
هل لديك من باب الاحيتاط صيدليه في المنزل تحوي جميع ادوات الاسعافات الاوليه؟
نعم , وأوكد من هذا المنبر ضرورة توفرها في كل بيت لأهميتها
هل تتجنب أكل بعض الأغدية ؟ و ما هي ؟ و لماذا؟
لا
هل تتبع فحوصات دورية يعني بعد كل 4 أشهر ؟
لا
- نصيحه صحيه توجهها للأعضاء ؟
أنصح أخواني وأخواتي أعضاء وزوار هذا المنتدى المحترم
أن يهتموا بصحة بدنهم ولكن قبل ذلك يهتم بصحة أنفسهم وأرواحهم
رسالتك للطبيب؟
أن يراقب الله دوما في عمله
مشكوره اختي على الموضوع الرائع
أنا أختار
أخي العزيز أبو عبد النور (السراب)
يتقدم محفوظ بصلاة على محمد واله محمد وعجل فرجه وهلك اعداه