![..]] منتديات الحويرات [[..](images/misc/vbulletin3_logo_white.gif){kind=logo}
|
تجربتي مع الاختبارات
نحنْ قوماً لا تهزنَآ الجبَآل العوآتي فكيف بورقة كتب عليهَآ أجب عن السؤال الآتي
السلام عليكم و رحمه الله و بركاته صباحكم \ مسائكم ف ر ح أخبار النفسية مع الاختبارات ؟ سواء الي بدأت اختباراتهم ولآ الي زيي باقي http://imagecache.te3p.com/imgcache/...287f28e386.gif أكيد انكم نفس باقي خلق الله شايلين همم و مسوين زحمة و النفسية مآ تسر http://imagecache.te3p.com/imgcache/...004b0272ac.gif! و ما تطلعون من غرفكم مسوين سجن http://imagecache.te3p.com/imgcache/...848f4fb026.gif قبل كم يوم زرنا خالتي و نسألها عن بنتها تقول كالعادة اذا بدأت اختباراتها مآ نشوفها http://imagecache.te3p.com/imgcache/...0d8483ff4e.gifhttp://imagecache.te3p.com/imgcache/...287f28e386.gif ! لييه كل هذا ؟ عشان الاختبارات الي ما بتفيدك اذا لا قدر الله راحت صحتك http://imagecache.te3p.com/imgcache/...0d8483ff4e.gif ولآ جاك اكتئاب بسببها http://imagecache.te3p.com/imgcache/...848f4fb026.gif ؟ و الله ألزم مآعلي صحتي http://imagecache.te3p.com/imgcache/...0d8483ff4e.gifhttp://imagecache.te3p.com/imgcache/...10b48a5e87.gif ! صح أذاكر و أشد حيلي و أتمنى آخذ أعلى الدرجات http://imagecache.te3p.com/imgcache/...e791fb6da9.gif بس أبداً مآ وصلت اني أحبس نفسي بغرفتي ولآآآ بتوصل http://imagecache.te3p.com/imgcache/...287f28e386.gif هههه تذكرت أمي تقول نفسي أشوفك ما تطلعين من غرفتك لاني مآ أهجد كل شوي ناطه لها بالصاله http://imagecache.te3p.com/imgcache/...89361a1a35.gif يعني ما يمديها تقول ياعمري بنتي جالسة تذاكر إلا و أنا رازه وجهي عندها http://imagecache.te3p.com/imgcache/...9f99630884.gif مو عدم اهتمام بالاختبارات أو اني مطنشه http://imagecache.te3p.com/imgcache/...0d8483ff4e.gif! لا بالعكس مهتمه بالاختبارات بس أعطي كل شي حقه من الاهتمام http://imagecache.te3p.com/imgcache/...5b06b5edda.gif! صح أشيل همم و كذا بس مو بزيادة عاد http://imagecache.te3p.com/imgcache/...0d8483ff4e.gif فيه ناس تذبح نفسها من الصياح http://imagecache.te3p.com/imgcache/...cfc55531c6.gif! ولاحظوا هذا كله مو لأنهم اختبروا ومآ حلوا لا بس لأنهم شايلين هم http://imagecache.te3p.com/imgcache/...287f28e386.gif! و الي أستغرب منه انهم دائما درجاتهم كامله http://imagecache.te3p.com/imgcache/...0d8483ff4e.gif < قولي ماشاء الله http://imagecache.te3p.com/imgcache/...10b48a5e87.gif المهم http://imagecache.te3p.com/imgcache/...bd8ebf6bd5.gif من خلال جولآتي هنا لاحظت كثير بنات يشتكون انهم مو قادرين يذاكرون أو انها من تفتح الكتآب ترجع تسكره مآلهآ نفس http://imagecache.te3p.com/imgcache/...848f4fb026.gif! < تذكرت معاناتي زمان بس الحين لا ولن أعود لها أبداً http://imagecache.te3p.com/imgcache/...287f28e386.gif - منتي عارفه تذاكررين ؟ - شايله هم الاختبار http://imagecache.te3p.com/imgcache/...848f4fb026.gif ؟ - خايفة تجيبين العيد و يصير العيد عيدين http://imagecache.te3p.com/imgcache/...0d8483ff4e.gif ؟ - تحسين تحفظين ولا كأنك حفظتي شي http://imagecache.te3p.com/imgcache/...0d8483ff4e.gif ؟ هذا السبب الي خلاني أفتح هذا الموضوع و أتمنى اني أساعد ولو بالقليل تآبعوني ولا تغيرون المحطة http://imagecache.te3p.com/imgcache/...5b3f0a9cae.gif < متأثره بالاب توب http://imagecache.te3p.com/imgcache/...287f28e386.gif |
ماهي الاختبارات ؟! بدايه نعّرف الاستخبارات أووبس قصدي الاختبارات :- هي تحصيل ما تعلمناه طيلت أيام السنة [ الظاهر بيشوفون فاهمين ولا لا http://imagecache.te3p.com/imgcache/...9f99630884.gif ] * يعني الي حآبه أوصله من خلال التعريف ان أسئلة الاختبار مآ بتكون من المريخ http://imagecache.te3p.com/imgcache/...0d8483ff4e.gif يعني بإذن الله اذا انتي مذاكرة و حافظة الكتآب زي اسمك بتحلين و تجيبين الفل مَآرك بس انتي هدي اعصابك و توكلي ع ربك ! و دائما يقولون الي يخاف من الاختبار يكون ما ذاكر كويس http://imagecache.te3p.com/imgcache/...e601ca74b7.gif فاذا نحنا مذاكرين ليش نخاف http://imagecache.te3p.com/imgcache/...5b06b5edda.gif الأماكن المستحبة المذاكرة فيها ؟ روحي كل الأماكن الي في بيتكم و ذاكري فيها إلا غرفتك http://imagecache.te3p.com/imgcache/...5b3f0a9cae.gif ! لأنها في الأغلب مصبوغة جدرانها بألوان تجيب النوم و هذا الشي ما نبغاه أكيد ممكن تاخذين كتبك و تروحي الصالة الي فيها أهلك http://imagecache.te3p.com/imgcache/...10b48a5e87.gif في ناس تقول ما أقدر http://imagecache.te3p.com/imgcache/...004b0272ac.gif ازعاج ! يعني ع حسب انتي و مودك http://imagecache.te3p.com/imgcache/...9f99630884.gif يعني أنا مثلا ما تفرق عندي أقدر أذاكر بالصالة و بالعكس أفضل أذاكر بالصالة و الازعاج ع اني أذاكر لحالي و بهدوء http://imagecache.te3p.com/imgcache/...0d8483ff4e.gif لأن هذي يخليني أسسرح و أفكر http://imagecache.te3p.com/imgcache/...287f28e386.gif! و اذا برضو حابة تذاكرين بغرفتك مو مشكلة http://imagecache.te3p.com/imgcache/...bd8ebf6bd5.gif بس لا تطولين و يفضل لو ما تذاكرين فوق السرير لأني متأكدة انك بتنسدحين و تكبرين المخدة سساحبةً ع الكتآب و فيه نقطة مهمة بقولها ( اذا كانت المادة مممرا دسمة و معاها أوراق و حوسه لا تحطينهم كلهم بمكان واحد ,, مثلا الاوراق نصهم خليهم بالصالة أو المقلط و نصهم بـ صالة الحريم و لو حصل و حطيتي بعضهم بالحوش أحسن http://imagecache.te3p.com/imgcache/...10b48a5e87.gif تغيرين جوو شوي \ الزبدة عشان لا تنتحرين من الكمية و تقوليين ياربييه بذاكر كل هذول ) كيفية المذاكرة ؟ أول شييي لازم تهيئين نفسك نفسسيا http://imagecache.te3p.com/imgcache/...46ec8ff1f3.gif يعني لا تذاكرين إلا لمآ تكونين مروقه و المزاج عال العال http://imagecache.te3p.com/imgcache/...e791fb6da9.gif مو توك صاحية من النوم و الاخلاق قافلة تروحين تفتحين الكتاب مسوية بتذاكرين http://imagecache.te3p.com/imgcache/...5b3f0a9cae.gif روحي اجلسي مع أهلك اشربي لك كوفي أو اي شي تحبينه بعدين اذا شفتي مزاجك أحسن تقدرين تذاكرين و سووا هذي الطريقه حلوه أنا دائما أسويها و حسيتها نفعت معَآي http://imagecache.te3p.com/imgcache/...46ec8ff1f3.gif حددي لنفسك جزئيه معينة تخلصينها في وقت معين و اذا قدرتي تخلصينها كافئي نفسك اطلعي طلعة حلوة , ممكن تجلسين ع النت شوٌي يعني سوي شي تحبينه طبعاً لما تجين سموك الكريم بتذاكرين http://imagecache.te3p.com/imgcache/...6684466fe5.gif لازم تحطين ببالك انك بتفهمين أول الي قاعده تقرينه بعدين تحفظين لأنو اذا حفظنا بدون ما نفهم مآ بنوصل الاختبار إلا و الي حفظناه طار http://imagecache.te3p.com/imgcache/...004b0272ac.gif - مهما كانت المادة نفهم بعدين نحفظ , أساسا أنا أحس بمجرد انك تفهمين المعلومه او المادة يثبت بعقلك بدون معاناة http://imagecache.te3p.com/imgcache/...5b06b5edda.gif! يعني ما يحتاج تعيدين مليون ممره =) مرتين ثلاث مرات خلاص رسخت بعقلك لأنك فاهمة انتي ايش قاعدة تحفظين - ضروري تقرأين الدروس كلها ع السريع و تعرفين محتوياتها و مواضيعها - اذا كانت المادة " دش " ع بعض و حوسه http://imagecache.te3p.com/imgcache/...848f4fb026.gif انتي رتبيها و لخصيها لأفكار جزئية ! - اقرأي بتركيز مره أفضل من انك تقرأين بدون تركيز 10 مرات ! - اذا حسيتي انك حفظتي خلاص .. حلي الاسئلة اذا كانت موجودة أسئلة و بتشوفين اذا كنتِ فاهمة و حافظة ولا لا ! ولآ تحسبين اذا مافي أسئلة يعني انك نجيتي من النقطة هذا لا ياحلوه حطي لنفسك أسئله و حليها مفيش هروب http://imagecache.te3p.com/imgcache/...5b06b5edda.gif < تخيلو شكلي واقفه و ماسكة مسطرة - خطأ لما تجين تذاكرين تتصفحين الكتاب و تقولين ذاكرت http://imagecache.te3p.com/imgcache/...0d8483ff4e.gif - استعملي الأقلام الفسفورية http://imagecache.te3p.com/imgcache/...cd9e58cc19.gif الي أفضلها بجنون تخليك تركزين أكثر - لا تذاكرين ساعات متواصلة بـ اسم انك بتخلصين المادة بسرعة http://imagecache.te3p.com/imgcache/...0d8483ff4e.gif كل نص ساعة قومي دوري في البيت سوي أي شي و ارجعي كملي " تجديد نشاط " لأن الانسان بطبعه يمل بسرعه كيف نقاوم النسيان و نقوي ذاكرتنا ؟ 1\ لا تذاكرين إلا و انتي " شبعاااانة " نوم مو تذاكرين بعين مفتوحة و عين لا http://imagecache.te3p.com/imgcache/...004b0272ac.gif 2\ أفففضل شي عشان ما تنسين " اربطي " أي شي تحفظينه اربطيه بشي ,, يعني مثلا الحين بنحفظ اسم معين تذكري أي شخص يحمل نفس الاسم و اربطي الاسم فيه 3\ ثقي بذاكرتك و بنفسسك http://imagecache.te3p.com/imgcache/...46ec8ff1f3.gif ! نحنا مو بس نقدر نحفظ كتاب نقدر نحفظ كتب و ملازم و موسوعات http://imagecache.te3p.com/imgcache/...cd9e58cc19.gif و رددي دائما بصوت مسموع أنا ذاكرتي قوية أنا أقدر أحفظ , يعني قولي كل الكلمات الايجابية و نحنا المفروض نكون ايجابيين حتى في طريقه دراستنا و هنا موضوع الدنيا حلوه واحلى سنين بنعيشها وحنا ياناس ايجابييين !! لـ روز ممرآ مفيد 4\ غذائك ثم غذائك ثم غذائك 5\ اكتبي النقاط الأساسية و كرريها |
التسميع :- هنا تكتشفين اذا انتِ حافظة ولا لا http://imagecache.te3p.com/imgcache/...5b06b5edda.gif التسميع أهم شي عشان تعرفين نقاط الضعف و القوه عندك و تشوفين الاخطاء الي تطيحين فيها التسميع هو وسيلة قويه عشان تثبتين المعلومات الي حفظتيها كيف ؟ يعني مثلا نقول أقرب مثال برنامج الفوتوشوب بتشتغلين عليه و و تضيفين تأثير و تصغير و تكبير و دمج و مسح !!! مو بتحفظينه أكيد عشان ما ينمسح أو يضيع http://imagecache.te3p.com/imgcache/...e791fb6da9.gif ؟ المعلومات زي كذا http://imagecache.te3p.com/imgcache/...10b48a5e87.gif < لا تمثلين مرا ثانيه http://imagecache.te3p.com/imgcache/...287f28e386.gif ضروري تسمعين لنفسك " شفوي " عشان تتأكدين من تثبيت المعلومه و ممكن تسمعين ع ورق " تحريري " يمكن البعض أو الأغلب مننا لما ندخل الاختبار نشوف السؤال و نكون فاهمينه و كل شي بس عاجزين عن التعبير http://imagecache.te3p.com/imgcache/...004b0272ac.gif ما تصير معاكم ؟ هذا لأننا أغفلنا أهم نقطة و هي التسميع http://imagecache.te3p.com/imgcache/...89361a1a35.gif المراجعه : المراجعة برضو تكون مجزئة مو كل المقرر مع بعض http://imagecache.te3p.com/imgcache/...004b0272ac.gif أهم شي تكون المراجعة مع ترررركيز http://imagecache.te3p.com/imgcache/...1170a0f14c.gif و الأهم راجعوا قبل النوم http://imagecache.te3p.com/imgcache/...46ec8ff1f3.gif أخيراً http://imagecache.te3p.com/imgcache/...e791fb6da9.gif : 1- لا تسمعون كلام قلوبكم http://imagecache.te3p.com/imgcache/...b1a14ac431.gif من ناحية لا تفتحين الكتاب خليه بعدين و كذا http://imagecache.te3p.com/imgcache/...5b3f0a9cae.gif جربوا افتحوه و سووا نفسكم مندمجين و حاولوا انكم تدخلون جو ,, راح تلاقون نفسكم تدريجيا يخف عندكم شعور انكم ما ودكم تذاكرون http://imagecache.te3p.com/imgcache/...e791fb6da9.gif 2- حلووو شعور الرآحة بعد التعب http://imagecache.te3p.com/imgcache/...cd9e58cc19.gif نتعب نتعب و بإذن الله بنلاقي نتيجة حلوه و تسر " نتعب بحدود http://imagecache.te3p.com/imgcache/...10b48a5e87.gif " 3- معلومه مهمه [ الخوف من الامتحان يؤثر على درجة التذكر والاستيعاب والإجابة مهما كان الطالب مستوعبا لدروسه ] . . 4- الإرهاق والخوف والقلق مؤثرات ضارة تعوق استدعاء المعلومات. 5- جربوا طريقه التنفس من البطن و خصوصا و انتوا بالقاعة http://imagecache.te3p.com/imgcache/...cd9e58cc19.gifhttp://imagecache.te3p.com/imgcache/...cd9e58cc19.gifhttp://imagecache.te3p.com/imgcache/...cd9e58cc19.gifhttp://imagecache.te3p.com/imgcache/...1170a0f14c.gifhttp://imagecache.te3p.com/imgcache/...1170a0f14c.gif 6- اللهم لا سهل إلا مآ جعلته سهل و انت تجعل الحزن إذا شئت سهلا آخرررر شي http://imagecache.te3p.com/imgcache/...e791fb6da9.gif أتمنى أكون وفقت في طرحي للموضوع و اسمحولي ع اللخبطة و الاسلوب الحوسه http://imagecache.te3p.com/imgcache/...0d8483ff4e.gifhttp://imagecache.te3p.com/imgcache/...287f28e386.gif و دعواتكم لي ,, و لا تحرموني من ردودكم و تقيمآتكم عشان يهون علي تعب الموضوع http://imagecache.te3p.com/imgcache/...7e6f9f9437.gif أمس كتبته في الليل و اليوم كملته كله تكسرت يدي http://imagecache.te3p.com/imgcache/...7e6f9f9437.gifhttp://imagecache.te3p.com/imgcache/...7e6f9f9437.gif بس كل شي عشانكم يهون http://imagecache.te3p.com/imgcache/...e791fb6da9.gif! * للعلم " كل الي مكتوب عن تجربة شخصية " بالتوفيق للكل بالاختبارات و بكل أمور حياتكم http://imagecache.te3p.com/imgcache/...f80564aa4d.gif منقووول |
سلمتي قدوة الصديقين على التقرير عن الاختبارات المتكامل
دمتي بود |
تشكراتي لك اختي على طرحك القيم
|
كل الشكر والتقدير على التواجد انارت صفحتي بكم وازدادت شرف بردودكم
|
شـكــ وبارك الله فيك ـــرا لك ... لك مني أجمل تحية .
|
مشكورة اخت عطرالصباح على المرور تعطرت صفحتي بردك وبعطرك الفواح
|
شـكــ وبارك الله فيك ـــرا لك ... لك مني أجمل تحية .
|
مشكورة الصراط على المرور العطر
|
| الساعة الآن 08:38 AM |
Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd. TranZ By Almuhajir